Unmittelbare Wettkampfvorbereitung in den USA

Wir sind bereits 10 Tage in den Staaten, um genau zu sein in Oceanside/Kalifornien, von wo aus das RAAM vor nicht all zu langer Zeit los ging. Die Trainingsbedingungungen sind ideal, um einerseits die Zeitverschiebung zu verdauen und andererseits noch die letzten harten Reize unter Hitzebedingungen zu setzen. Im Moment läuft alles nach Plan, ausser das ich Tapern nicht mag. Unregelmäßiges, kurzes und hartes Training gepaart mit längeren Erholungphasen ist eben nicht meins. Die Form jedenfalls steigt an, bin heute 100er Intervalle in 1:19 geschwommen.......Sonst halt immer sehr müde, aber das ist ja beim Tapern ganz normal. Der kalifornische Lebensstil liegt mir sehr, ich habe sehr viele Agegrouper jenseits der 60er und 70er beim Biken getroffen, die unglaublich fit sind. Einer (72 Jahre) hat mir während einer Radtour erzählt, dass ihm vor nicht all zu langer Zeit ein doppelter Bypass gesetzt wurde und er jetzt bereits wieder leicht bergab 27 Meilen (über 40 km/h!) fahren kann.

So long ein kurzes Update kommt noch vor dem Rennen